奥田のコラム

21世紀養生塾沖縄「天遊会」代表の奥田清志です。
ここでは健康に関する事を中心に、印象深い日々の出来事や、時には忘れ難い過去の思い出話なども含め、私の近況報告とさせていただきます。

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奧田のコラム（ＮＯ９４）　沖縄興南・春夏制覇の偉業

（ 2010/08/26 ）

　２０１０年８月２１日は、第９２回夏の甲子園で沖縄興南が東海大相模に１３－１と快勝し、しかも春夏連覇という史上６番目の偉業を成し遂げ、沖縄中が歓喜と感動に包まれた記念すべき一日となりました。
　沖縄在住３８年になる私も、今回ばかりは家のテレビでは物足らず、準決勝、決勝戦は家内共々、新装成ったＮＨＫ沖縄放送局に足を運び、大画面のテレビを通して大勢の人達に混じって応援の限りを尽くしたのでした。こんなにも素晴らしい感動の中に身を置く事ができたのは誠に好運でした。

　決勝戦が終わるや否や、街角では大量の「号外」が配られていました。後で知ったのですが、沖縄の二大新聞、「琉球新報」と「沖縄タイムス」はそれぞれに５万部の号外を配布したとの事ですから、もしかしてこれは沖縄では空前の出来事かも知れません。
　好運にも、私も各社の「号外」を一部ずつ手に入れる事が出来ましたが、それぞれの「号外」には今大会の全貌が見事に、感動的に語り尽くされておりますので、ここに紹介して、末永く私の思い出の中にも留めておきたいと思うのです。
　
　（Ⅰ）琉球新報の号外記事（２０１０・８・２１）

　第９２回全国高校野球選手権大会最終日は２１日、阪神甲子園球場で決勝戦を行い、興南は東海大相模（神奈川）を１３－１で破り、沖縄県勢初の甲子園優勝を果たした。
　春の選抜大会を制した興南は、１９９８年に松坂大輔（現・レッドソックス）を擁した横浜（神奈川）以来、史上６校目となる春夏連覇の偉業をも達成。深紅の大優勝旗が海を越えて初めて沖縄に渡る。

　興南先発の島袋洋奨は、初回から毎回のように得点圏まで進められたが、スライダーなど変化球を主体に的を絞らせず、ピンチをしのいだ。
　興南打線は四回、東海大相模の好投手・一二三慎太を捉える。一死一塁から６番山川大輔の中前打を皮切りに、慶田城開、真栄平大輝がそれぞれ三塁打を放つなど7安打の固め打ち。打者11人の猛攻で大量7点を奪った。五回にも１点。六回には3番我如古盛次の3点本塁打など5点を追加してリードを広げた。
　沖縄県勢は１９５８年の第40回大会に首里高校が初出場して以来、52年目、43度目の挑戦で夏の頂点に立った。

　（Ⅱ）沖縄タイムスの興南賛歌＂感動をありがとう＂（２０１０・８・２２）

沖縄に初の優勝旗が渡る。　青い海を越えて渡るのは深紅の大優勝旗。
さらには「春夏連覇」という夢に見た偉業を成し遂げた。

高校球児が夢を見て、あと一歩で2度涙を呑んだ。
1958年から挑戦し続け厚い壁にはばまれた。
「一勝」なんて夢だと言った。　「優勝」を夢だと言った。
「連勝」を夢だと言った。　でも沖縄の興南が夢を現実にした。
やれば出来る。　この勝利は、県民に「勇気」と「希望」を与えてくれた。
この「感動」を糧として、県民の一人一人が、自分の夢をかなえる。
「勇気」と「希望」は、未来へ繋がる。

　（Ⅲ）私の感謝状＂おめでとう、ありがとう興南ナイン＂

興南ナインの皆さんおめでとう！！そして感動を有難う！！
我喜屋優名監督の下に全力を尽くした皆さんの勇姿は
まさに日本一と呼ばれるのにふさわしい見事なものでした。
君達は沖縄の誇りです。君達は沖縄の自慢の息子達です。

一休みして、これからはまたそれぞれの人生の道を拓いて
美しく逞しい＂人生という花＂を咲かせてください。
君達に不可能という字はないはずですから・・・。
本当におめでとう！！本当に有難う！！心から感謝をこめて・・・。
（２０１０・８・２６の記）
写真上：興南高校優勝の号外（琉球新報より）
写真中：優勝の瞬間を喜ぶ興南ナイン（沖縄タイムスより）
写真下：ＮＨＫ沖縄放送局での応援風景

奧田のコラム（ＮＯ９３）　我が家の庭のパパイア物語

（ 2010/08/15 ）

　沖縄の夏の果物と言えば、近年ハウス栽培が確立してからは、圧倒的にマンゴーがその主役の座に大躍進している感があります。お中元にマンゴーをお届けした友人、知人から返ってくるお礼の言葉は、私の予想をはるかに越えるものがありますので、沖縄のマンゴーはよほど美味しくて、ヤマトンチュー（本土の人達）の心をとりこにしているに違いありません。　
沖縄に住む者として、沖縄のマンゴーが沖縄の夏を彩る味覚の王者になってくれる事は誠に嬉しい限りです。

　さて次は沖縄のパパイアについてです。
私は最近とても嬉しい発見をしているのです。それはつい一年程前からの事ですが、我が家の小さな庭に、突然一本のパパイアが芽を出し、あっという間に１～２メートルの大きさに成長し、白い花を咲かせ、小さな実をつけ始めたのです。パパイアの実は日に日に大きくなり、次々と色づき、遂には片方の手のひらでは掴みきれない程の大きさに成長してくれたのですから、何だか私には夢の中の出来事のように思えておりました。どうやらこのパパイアは一羽の小鳥が運んでくれた好運の種によるものかも知れません。

　さてさて、我が家の小さな庭にどっかりと根を下ろしたパパイアの木は、二年目に入ってからは、まるでパパイアの王様のような風貌に成長し、今では採っても採っても間に合わないぐらいに見事な実を増やし続けているのです。
　黄色く熟れると、真っ先にやって来て、ちょうどの食べ頃を教えてくれるのは小鳥たちです。
スズメ、メジロ、ヒヨ、シジュウガラなど実に様々な小鳥たちが早朝からやって来るのです。
初めのうちは「小鳥たちに食べられてなるものか」！！と競争心を燃やしていたのですが、考えてみればこれは小鳥のお陰かもしれないのです。今は小鳥たちと仲良く分け合っているのですが、それでも私達夫婦だけの生活ではどうにも処理できない収穫量です。とうとう家内は熟したパパイアをジャムにして保存する事を思いつき、お陰で我が家の冷凍庫はパパイアジャムで埋め尽くされ、嬉しい悲鳴を上げているのです。ご希望の方がおられるのであれば、家内はきっと喜んでお配りするに違いないと私は思っています。

　沖縄のパパイアは果実の青いうちに野菜として食べるのを常としていて、あまり果物としての評価はされていない節があるのです。私も永い間沖縄に住んで、そういうものとばかり思っていたのですが、我が家の庭に実をつけてくれたパパイアの美味しさには充分に満足しているのです。パパイアのみならず、良く気をつけて見れば、沖縄ではバナナも、グアバもパッションフルーツも、アセローラも、シークアサーも、いろいろな果物がすぐ手の届く各家庭の庭にわんさと実をつけているのですから、今更ながら沖縄に住む喜びに胸をときめかせている昨今の私です。

　ところで私は、パパイアには特別の思い出があるのです。
沖縄ではパパイアは、健康野菜の王様として昔から特別の評価がなされております。
今から２０年ほど前、当時パパイアおじさんと呼ばれていた人から「パパイアこそは実も種も皮も樹液もみんな素晴らしい健康食品のかたまりだから、是非とも研究してみるといいですよ・・」と教えられ、素人ながら奮起して「パパイアエ
キス」なるものを製造した事があるのです。パパイア商品を販売するにあたっては「薬事法」なる難しい問題があって＂公＂にするまでには至りませんでしたが、未だにまだ少しは未練が残っているのです。

　残念ながらパパイアおじさんはすでに故人となっておられるのですが、我が家の庭に育ったパパイアの威力を見るにつけ驚嘆するものがあるのです。この度のパパイアとのご縁がそんな私に、もう一度パパイアを見直してみたら・・・・と呼びかけてくれているように思えてなりません。私流のやり方で、パパイアの実も種も皮もまるごと粉末にするなり、樹液による酵素飲料なりを試作して、私の身体で実験してみようと思うに至っております。
　そのうち成果をご報告出来ればと思っています。乞うご期待であります。
（２０１０・８・１５の記）

写真上：ご近所の平田様からいただいた我が家のパパイアの写真
写真中：パパイアの木から収穫された美味しいパパイア
写真下：半分に切ったパパイアの中は真っ黒い種がぎっしり詰まっています

奧田のコラム（ＮＯ９２）＂耳ぐすい＂と「あやかりの杜」気功教室

（ 2010/07/28 ）

　７月の沖縄は、まさに真夏の中の真夏です。私の頭の中に浮かぶ沖縄の真夏の風物詩といえば、海遊びと高校野球とエイサー踊りと最近はマンゴーの味覚というところですが、今年の夏はそれらに加えてもう一つ、強烈な印象が私の脳裏に焼きつく事となりました。それは蝉の声と＂耳ぐすい＂と言う思いがけない方言とのマッチングに気付かされた事であります。

　私の気功教室の一つに、もう8年近くも続いている教室があって、その教室は今は大きな樹木に囲まれた空間の中でやっているのです。その教室とは沖縄県北中城村にある＂あやかりの杜＂気功教室の事です。現在17名のメンバーがいて、この人達は毎週一回この空間に身を置いて、それぞれに大自然、大宇宙とのいのちの交流を楽しんでおられます。この空間には太古の自然が息づいていて、四季折々の変化には目を見張るばかりの気付きをさせてもらえます。

　夏になると、この＂あやかりの杜＂の朝は、全てのものが強烈な蝉の声の中に包み込まれてしまうのです。私達の気功教室（９：３０～１１：００）もその例外ではありません。以前の私はこのすざましい蝉の声に悲鳴を上げていましたが、近年の私はすっかり変身していて、蝉の声が待ち遠しく思われてならないのです。
　蝉の命は一週間と聞きました。蝉の声はこの一週間の命を全力で生きる為の叫び声である事を知りました。そう思えば蝉の声に無限のいとおしさを覚えずにはいられません。

　そういえば10年程前にも、アメリカのオハイオ州に住んでいる末息子を訪ねた時、たまたまの事ですが、なんと14年に一度しか地上に姿を現わさないという小さな蝉の大群に出会った事があります。私はゴルフを楽しんでいたのですが、私のボールにとまってくれた一匹の蝉の姿がいとおしくて、この蝉がボールから飛び立ってくれるまで、ボールを打つのを待ち続けた時の情景が思い出されます。

　考えてみれば、一週間の命の沖縄の蝉も、14年に一度のアメリカの蝉も、100年を生きられるかも知れない人間の命も、宇宙の中にあっては、ほんのまばたきのようなものかも知れません。
しかしながらどんな姿であれ、この地球上に生を受けたことに変わりはないのです。それぞれの運命をどう生きたかについては、天なる神様が見て判断されるのでしょう。与えられた命を蝉のように全身全霊で生きるのには、人間の命はちょっと長すぎるかも知れませんが、納得の人生を生きる事こそはとても大切な人生の答えであると私は思っているのです。

　さて今回のコラムで伝えたい一番のポイントは、実は次なる出来事なのです。17人のメンバーの中で、私が一番元気の心配をしていた女性のＫさんから「この蝉の鳴き声は私の＂耳ぐすい＂です」という言葉が飛び出したのです。＂耳ぐすい＂とは沖縄の方言で耳から入って来る薬、つまり命のエネルギーという意味のようです。私はこの言葉が彼女の口から出た事にびっくりしたのですが、暫らくしてから、この驚きは大きな喜びに変わったのでした。彼女の元気は本物になった！！と言う確信が得られたからです。彼女の健康度はどうやら素晴らしく数値の高いところに昇っていて、すでに気功的人間に大変身されておられるのかも知れません。

　一週間の命を生きる蝉の声は、まさに生命の躍動以外の何物でもないのでしょう。＂あやかりの杜＂の仲間たちは、蝉の声は勿論のこと、虫の声、小鳥の声、草花や小川のせせらぎにも耳を傾けられる素晴らしい感性の人達の集まりです。これらの人達と一緒に、一週間に一度、この＂あやかりの杜＂に身を置く事の出来る幸せに感謝を覚えるのです。

　沖縄の方言には今回の＂耳ぐすい＂の他にも＂命（ぬち）ぐすい＂（口からいただく命のエネルギー）、＂目くわっちー＂（目からいただく命のエネルギー）、それに＂命（ぬち）どう宝＂（命こそ最高の宝物）という世界に誇るべき素晴らしい言葉もあるのです。沖縄は「平和」と「自然」と「命」を宝物と考える「守礼の邦」（礼節を尊ぶ邦）であります。この沖縄がいつの日か、必ずや世界の中の宝の島になるに違いないと、私は秘かにそう思っているのです。
（２０１０・７・２８の記）

＊7月28日は娘の「有香」の誕生日です。この日にこのコラムが書けた事を私は嬉しく思っています。（ＷＥ　ＬＯＶＥ　ＹＵＫＡ！！）

写真上：山原の自然の中で気功を楽しむ＂あやかりの杜＂の　　　　メンバー
写真中：山原の滝の前で
写真下：あやかりの杜気功風景

奧田のコラム（ＮＯ９１）　七夕さまと[天職]に気付かされた日

（ 2010/07/17 ）

　７月７日は七夕さまの日でした。七夕さまと言えば、子供の頃からたくさんの願い事を短冊に書いて、笹の葉につるした思い出があるのですが、近年の私の七夕さまは、１９年前の七夕さまの日に、天空に旅立った母親の事が思い出される日となっております。
　我が家では､と言っても今は家内と二人きりだけですが、母の写真がいつもすぐ手の届くところにあって、事ある毎に声をかけておりますので、七夕の日に特別の行事をする事もなく、母の好物であった＂おはぎ＂と一輪の草花を写真の前に供える程度です。今年は家内が初物のマンゴーを供えてくれておりましたが、翌日にはこのマンゴーはすっかり私の胃袋の中におさまってしまい、母にはちょっと申し訳ない気がしております。

　さて、今年の七夕さまは、私にとっては忘れられない特別な一日になったような気がしておりますので、忘れない為にも今日のコラムに書き残しておこうと思います。
２０１０年７月７日の早朝、まだ夜が明けきらない頃に、私はもうろうとした意識の中で目をさましておりました。もうろうとした意識の中を思い出してみると、

　①つ目は、（ＮＯ９０のコラムにも書きましたが）敬愛してやまない恩師の帯津良一先生から＂定年後に「天職」に輝いている人＂として紹介された、その天職についてずっと考えていた事。
　②つ目は、この日から新しい気功教室（指導者養成コース）がスタートする事になっていて、その事についていろいろと考えをめぐらせていた事。
　③つ目は、実はこの事が不思議でならないのですが、普段はめったな事では夢にも出てこない母親が、何故かこの日に限って、＂今日からまた頑張りなさいよ＂と、しきりに声をかけてくれていたように思えてならないのです。

　私は眠い目をこすりながら、しばし茫然とベッドに座っていたのですが、今度はそのベッドの上で、ふと思い出した事がありました。それは１～２ヶ月ほど前のことと思われるのですが、しっかり者の妹から、「スミちゃんが何か始めようとする時は不思議と七夕さん（母の命日）の日が多いよね」と言われた事を思い出していたのです（スミちゃんとは私の事です）。
　そう言われてみれば、以前、私が心血を注いで或るホテルの中に「特選館」というお店をオープンさせたのも1987年の七夕さまの日でした。
　そしてもう一つは、家内の突然の入院がきっかけで＂気功の世界＂にご縁をいただく事となり、親しい仲間たちと一緒に、或る公園の片隅で気功道場のようなものをスタートさせ、１０年の永きに亘って続けられたのも1996年の七夕さまの日からでした。そして今年の七夕さまです。どうやら私の人生は、７月７日の七夕さまの日に何かしらの深いご縁を戴いているのかも知れません。

　２０１０年７月７日の朝、そんな事があっての事か、私は心の中で一大決心をしておりました。その決心とは、この日から新しく始まる気功教室を機に、我が気功的人生を「天職」と心得て取り組む事にしよう！！と決心をしたのです。思えば、これまでの紆余曲折の人生は、全てこの日からのための出来事であったと思えば、何もかもが実にすっきりとした気分になれるのです。
　「天職」とは一体何であろうかと辞書を引いてみたら、「生まれながらに備わっている職務」と書かれてありました。私が気功人生と出会ったのは今から１４年前の１９９６年、60歳の時ですから、とても生まれながらに備わった職務とは思われません。そこで一生懸命に考えた末に、私は次の三つの事を自分の天職の条件に掲げようと思いました。

　①天に恥じない事（人生）。それは天と響き合い、天の摂理に学ぶこと。
　②己に恥じない事（人生）。それは誠実にして、うそのない自分である事。
　③父母が喜んでくれる事（人生）。それは仲良く楽しく、人様のお役に立てること。

　以上の三点に共通するものは、仏教の世界で言うところの＂他利に生きる＂と言うことになるのかも知れません。私の母親の生き方は、今から思えば、まさに誠実そのものでありました。母の口癖の一つは、＂情けは人のためならず＂でしたが、人様のお役に立てば、その喜びは自分に返ってくるという事でしょう。私のこれからの人生が、「天職」と心得た気功的人生を通して、少しでも人様のお役に立てる事になれば、誰よりも父母が一番喜んでくれるに違いありません。今年の七夕さまの早朝に聞こえてきた母の声は、きっとそういうことであったと私は思っているのです。
　2010年の七夕さまの日からスタートした新しい気功教室は、「天職」に生きられる喜びに満ち溢れているのです。「天職」に気付かせてくださった帯津先生、今年の七夕さま、そして私の自慢のばあちゃん（母）、まことにまことに有難うございました。　　　　（２０１０・７・１７の記）　　　　　　　　　　　　　　

写真上：私に「天職」を気付かせて下さった帯津先生
写真中：私の「天職｝を応援してくれているらしい　　　　　　　　母親の故奧田マリアまさえさん
写真下：７月から始まった指導者養成クラスの風景

奧田のコラム（ＮＯ９０）７４歳の誕生日に届いた人生のバイブル

（ 2010/07/03 ）

　２０１０年６月２６日は私の７４歳の誕生日でした。最近の私の誕生日は、その前後に控えている二人の孫の誕生日に挟まれて、めっきり影を潜めている感も無きにしもあらずですが、今回ばかりは、ちょっとしたまさかのハプニングのお陰で、私は秘かに大喜びの誕生日をかみしめていたのでした。

　２０１０年６月２６日、一個の郵便物がポストの中に入っておりました。手にしてみると、それは私がいま最も敬愛してやまない人生の師、帯津良一先生からの著書でした。本の
題名は「定年から輝く生き方」です。
　実はこれまでにも、帯津先生からは事あるごとに何冊かのご本をいただいてはいるのですが、今回ばかりはまさかの誕生日に届いた事もあって、何かしら特別なる＂予感と直感＂が私の全身を走ったのです。はたせるかなページをめくっていくうちに、この本はまるで天から届けられた私への教訓と励ましのバイブルとも思える、数々の内容がぎっしりと詰まっているのです。

　私は時折、ふと自分の人生を振り返り、これで良かったのかなーと迷う事も少なくはないのですが、この迷いに対してこの本は、「不運と挫折があってこそ人生は輝いてくるのです」との答えを出して下さっております。そしてまた、私はここ数年来、いつの間にか何かに導かれるかの様に、＂気功と太極拳の世界＂にのめりこんでいたように思えるのですが、この疑問に対しても、「それは天に応援された人生です」と書いて下さっているのです。私の心の迷いは７４歳の誕生日を境に、今は晴れ晴れと、密かな感謝の合掌に変わっているのです。

　この本「定年から輝く生き方」は帯津先生が意識して書かれた初めての「人生論」だそうです。帯津先生が考える理想の人生とは、人生の最終点まで＂青雲の志＂を抱きつつ、命のエネルギーを高め続け、エネルギーが最高に高まったところで虚空の中に魂を統合させる事のようです。
　現世にあっては、目先の出世や社会的地位の欲得などはさらりと捨て去り、何事にも動ずる事なく颯爽とした人生を送る事、そして執着心も捨て宇宙の流れの中に身を置けるようになれば、人生は生きていること自体が楽しくてたまらなくなるのだそうです。私のような平々凡々の人間にとっては至難の業と思えるのですが、それでも最近の私は年齢のせいもあってか、帯津先生のおっしゃる事が何かしら、ほんの少しずつ解かりかけているような気がしないでもないのです。

　さて、この本に目を通していく内に、私はまさかのびっくり仰天に出会うことになりました。
この本の第２章、「人生が尻上がりに輝いている人達」の中で、「定年後に『天職』にめぐり合った人」として、紛れもなく私と思える人物が紹介されているのです。あまりの驚きに私は一瞬気を失いかけたのですが、心を鎮めて何度も読み返す内に、一箇所の間違い（今までの蓄財で悠々自適の暮らしぶり）以外は、大体その通りかも知れません。
　人生は何もなくなった時が、もしかして一番悠々自適（風）の人生でいられるのかも知れません。今の私は、プラスマイナス＝０　の人生こそが、むしろ一番上々の人生かも知れないと思えるようになっているのです。

　このコラムの終わりに、この本に書かれている帯津流「最後まで輝く人生を送る１５の秘訣」を紹介させていただきます。これは、私のこれからの人生になくてはならない、まさに人生のバイブルと思えるものなのです。

その①：希望とときめきを捨てないこと。
その②：さもしさを排すること。（自分だけいい思いをし　ないこと）
その③：「譲れないもの」という軸を立てること。
その④：大いなる命に身を任せ、その中で自らの内なる命　のエネルギーを高めること。
その⑤：パワフル、ヴァネラブル（相手の痛みが解かるこ　と）、メメント・モリ（死を思うこ　　　　と）であること。　　　　　
その⑥：死生観をもつこと。（死を思うことはより良く生　きること）
その⑦：体力・知力をつけること。（体力とは歩けること、知力とはときめきの心）
その⑧：気功を行うこと。（気功は虚空に繋がる道、自分　に合った気功を楽しく、長く続けること）
その⑨：酒に喜びを見出すこと。（酒を飲めない人は、お　茶でも音楽でも何でも良いから、好きなことを楽しむこと　）　　　　
その⑩：怒らないこと。（怒ると寿命が短くなる）
その⑪：三毒を追放すること。（三毒とは欲望と怒りと無　知）
その⑫：いばらないこと。（威張る人の惨めさは哀れ）＊　この（　）は私の勝手なイメージです。
その⑬：「しょうがない」は魔法の言葉。
その⑭：上手に悪口を言う。（笑える程度の悪口）
その⑮：感謝は陰ですること。（その方がエネルギーは高　まるのです）　　　　　　（２０１０・７・１の記）

写真上：私の７４歳の誕生日に届いた記念すべき本
写真中：今年の６月１３日、帯津先生の[沖縄特別研修会]の時にいただいた本
写真下：最近出版された帯津先生と幕内秀夫（食の研究家）さんとの楽しい対話集
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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